こんにちは。修善寺記者の島崎です。

今日は伊豆マリオットホテル修善寺Weekend Yoga Retreatプログラム

「Nature Yoga」の最終回でした。

本日も天気に恵まれ、森の中でYoga体験しましたよ♪

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森の中は涼しくとってもいい環境です。

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小鳥のさえずりの中で行うYoga。

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新緑のYogaは本日で終了。

3回とも天気に恵まれプログラムを行うことができました!

ご参加者は予定より集まりませんでしたが・・・・(>_<)

っと前向きに♪

さてさて・・・

6月からは梅雨入り。っということで室内のプログラムに移行していきますよ。

来週は「Hot Spring SUP Yoga」です。

先週も行いました、とっても体幹が鍛えられるフィットネス系ヨガです。

詳しくはこちらから

◆法人会員の方はこちら:http://www.laforet.co.jp/lf-zmh/news/18summer-yoga.html

◆一般の方はこちら:http://www.izu-marriott.com/rooms/yoga.html

こんにちは。修善寺記者の島崎です。

5月よりスタートしている伊豆マリオットホテルのWellness プログラム

「Weekend Yoga Retreat」プログラム。

本日、3週目は"温泉"の上で行うYoga「Hot Spring SUP Yoga」を開催しましたよ♪

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まずはSUPってなぁに?というところから。

SUPは「スタンドアップパドルボート」のことで、空気で膨らませる

大きなサーフボードのことを言います。

ボートが大きい為、とっても安定感もあります。なので上の写真のように

初心者でも簡単に乗ることができます。

今回行う場所は伊豆マリオットホテル修善寺の温泉スパの

中にある水着着用ゾーンで行います。ここは温泉も含まれている温泉プール。

講師はなんと!"日本サップヨガ協会"の遠藤明菜さんです。

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さてさて・・・

7:30より朝のSUP Yogaがスタート♪

プール脇でタオルを使った簡単なストレッチ運動をしたら

温泉プールの中に入っていきます。約36度くらいなので抵抗なく入れます。

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まずは柔軟から♪

ゆっくり自分の身体を調子を見ながら伸ばしていきます。

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今日は男性の参加者も!ホテルのレンタル水着(300円)されて参加してくれました(●^o^●)

ストレッチの後はSUPの上に立ったり、体幹を鍛える動きをしたりと

揺れるSUPの上で約40分間楽しくYogaを学びました。

実際にやってみるとトレーニング的な要素がとってもあり、明日は筋肉痛になりそう。。。

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今回、Hot Spring SUP Yogaプログラムでは山梨県山中湖村より「Water crab」さんより

SUPをレンタルさせていただいております。

「Water crab」さんありがとうございます(●^o^●)

さてさて・・・

伊豆マリオットホテル修善寺Weekend Yoga Retreatプログラム。

Yogaを通じて『自分の心と身体と向き合う旅』はいかがですか。

◆Weekend Yoga Retreatホームページ

法人会員の方はこちら:http://www.laforet.co.jp/lf-zmh/news/18summer-yoga.html

一般の方はこちら:http://www.izu-marriott.com/rooms/yoga.html

こんにちは。修善寺記者の島崎です。

5月になり気温が徐々に上がってきましたね(●^o^●)

そろそろ、今年の夏のご予定も検討する時期ですかね♪

夏季限定の"夏らしい"プランの販売が今年もスタートしましたよ。

ラフォーレリゾート修善寺敷地内にあるBBQレストラン「BBQ GARDEN」で

本格BBQディナーをお楽しめるプラン「サマーBBQプラン」です。

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「BBQ GARDEN」は緑豊かなロケーションに石知、モダンなインテリアと空間で

高原リゾートならではのBBQ体験をお楽しみいただけるアウトドアレストランです。

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炭火とWeber社の本格グリル機を用いて焼き上げた食材をシェフ特製の

オリジナルソースでお召し上がりいただけるほか、新鮮野菜をたっぷり使った

サラダやスープなどが揃うサイドメニューをブッフェスタイルで提供し、デザートには

マシュマロをお楽しみいただけるなど、従来の焼き肉スタイルとはひと味違う

スタイリッシュなBBQ体験を提供します。

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バーベキューディナーメニュー:スタンダードコース

Grill~グリル~

Hotオイルサーディン缶、5種の焼き野菜、ソーセージ、スパイスポーク

豪快炭火焼厚切りメガビーフ・トルティーヤ

Buffet~ブッフェ~

カラフル野菜とリーフサラダ・本日のライス料理、野菜たっぷりミネストローネ

ポテトのまるごとスチーム

Dessert~デザート~

焚き火マシュマロ・バナナチョコ

今年の夏休みはリゾートBBQを楽しみませんか。

◆サマーバーベキュープラン

http://www.laforet.co.jp/resort-shuzenji/restaurant/bbq.html

こんにちは。修善寺記者の島崎です。

ゴールデン・ウィークが終わり、1回目の週末。

人気の週末ブッフェプランのテーマは今日から変わります。

そのテーマはこれです!

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そう!国産牛♪

綺麗に脂が入った国産牛のサイコロステーキがたまらなく美味しいです!

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さらには!

国産牛をローストビーフにして、地元の山葵の三杯酢漬と一緒に。

国産牛の美味しい脂を酸味のある三杯酢漬が口の中をあっさり♪

さらには・・・・

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西伊豆産のこれからが旬の心太(ところてん)もありますよ♪

伊豆に来ないと食べられない食材!

ぜひ、食べにきてくださいね(●^o^●)

◆国産牛ステーキとローカルフーブッフェプラン

・法人会員の方はこちら

・一般の方はこちら

こんにちは。修善寺記者の島崎です。

ゴールデン・ウィークも終わり、少し早いですが夏休みの予定を

そろそろ立てませんか?

今年も子供たちが主役の夏休みがやってきますよ♪

今年のラフォーレリゾート修善寺の夏のテーマは

『Colorful Summer~新しい色を発見する旅~』です。

子供たちには大人が知らない"個性=色"がたくさんあります。

そうした個性を引き出す6つのワークショップを開催いたしますよ(●^o^●)

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◆クリスタルガラスを使ったアクセサリー作り

ガラスは様々な金属を添加することによりピンクや青、紫や赤など様々な色に変化します。

そうした様々な色のガラスを板ガラスの上に振りかけ、

"フュージング技法"と呼ばれる約850度の高温でガラスを溶かし融合させて、

世界にたった1つだけのアクセサリーを作ります。

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◆クロモジ精油でナチュラルバスボムとリップクリーム作り

伊豆・天城に生息する植物"クロモジ"別名(もんじゃ)の精油を使って、

クエン酸と重曹に混ぜ褪せてバスボムや、

蜜蝋とシアバターとホホバオイルを混ぜてリップクリーム作りに挑戦!

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◆お部屋を飾る紙のステンドグラス ローズウィンドウ作り

円形のステンドグラス「薔薇窓」からつけられたローズウィンドウは、

専用の薄紙を使用し重ねて光を通すことにより、新たな色を生み出すペーパーアートです。

様々な色の薄紙を規則的にハサミで切っていくことにより

個性あふれる紙のステンドグラスが出来上がります。

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◆ラフォーレリゾート修善寺の間伐材を使ったMYカレースプーン作り

ラフォーレリゾート修善寺敷地内から間伐した"ほおの木"や"ひのき"を小刀で削り、

紙ヤスリで仕上げ、1つの木端からカレースプーンを作ります。

木によって色や触り心地、香りが異なり、できあがったスプーンはいつまでも使える

自分だけのマイスプーンとなります。

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◆フィンランドの幸運のお守り ヒンメリ作り

ヒンメリ(himmeli)とは、麦わらと糸だけで作られた古くから伝わる

フィンランドの伝統的な飾り。五穀豊穣や家族の幸せを願い、

家族の集まる食卓の上や台所、玄関に飾りる幸運のお守りです。

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◆ハーバリウムのようなロールオンアロマ作り

ロールオンアロマの中に、ハーバリウム(植物標本)のように植物を入れて

香水を作ります。8種類の香りを好きな順に並べ、この順番から性格や

体質を読み取り、あなたにぴったりな香りを見つけます。

身体を元気にしてくれたり、気持ちをリラックスさせてくれるアロマの力を感じてみましょう。

以上6つのワークショップを開催しますよ♪

ホームページも本日よりアップ!!!

◆Colorful Summer~新しい色を発見する旅~

http://www.laforet.co.jp/resort-shuzenji/info/18summer-workshop.html

今年の夏休みは新しい子供たちの一面をみてみませんか。

こんにちは。修善寺記者の島崎です。

今日はゴールデン・ウィーク最終日。。。長かったお休みも今日で終わりですね。

最終日の伊豆はとっても良い天気♪

そんな天気の中で今年からスタートした伊豆マリオットホテル修善寺の

ウェルネス「Weekend Yoga Retreat」プログラムがスタートしました。

今日のプログラムはこれ!

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伊豆マリオットホテル修善寺は山の上にあるホテル。

もちろん、ホテルの近くには"森"があります。その"森"の中で行うYoga

「Nature Yoga~ネイチャーヨガ~」を行いましたよ(●^o^●)

講師は「宮澤 知里」先生。今日は5名の生徒さんにて行いました。

天気が良く、森の中では鳥のさえずりの中でYogaがスタート♪

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全身をリラックスしながらウォーミングアップ。

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徐々に身体を動かしていきます。呼吸法も重要。

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自然と身体がリラックスして、ネガティブな気持ちも取り払われます。

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最後はクールダウン。

終了後は肩のまわり、身体がとっても楽になりました。

次回のヨガは・・・

5/12(土)に行います。

◆Weekend Yoga Retreat ホームページ(一般の方はこちら

◆Weekend Yoga Retreat ホームページ(法人会員の方はこちら

こんにちは。修善寺記者の島崎です。

新年度を迎え、あの企画がパワーアップして帰ってきましたよ(●^o^●)

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昨年度まで「全部使って500円の日」という名前から

「ラフォーレサンクスサンデー」に名前を変えてパワーアップスタート!!!

料金は大人(中学生以上)800円、小学生400円

っと少し料金が上がりましたが・・・その代わり対象施設が増えましたよ♪

温泉や体育館はもちろん♪ふわふわドームや温泉スパの水着ゾーン、

さらには!テニスコートも対象となりました。

さらにさらに!!!!

今週の4月15日は「伊豆市民無料デー」が久しぶりに開催されます。

受付時に"伊豆市民と分かるものを提示してくれれば"なんと無料で対象施設を

ご利用いただけます。

地元のホテル「ラフォーレリゾート修善寺」をどうぞ体験してくださいね♪

最後にこれ↓↓↓

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メンバーズカード&スタンプカードも新しくスタートしました。

リピーターは必見!ぜひ、登録してくださいね♪

こんにちは。修善寺記者の島崎です。

ラフォーレリゾート修善寺敷地内BBQガーデンにある

八重桜が満開をむかていますよ~

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八重桜独特の重なるような花弁がとっても綺麗です。

鮮やかなピンク色が満開に広がっています。

今週まで楽しめそうですよ(●^o^●)

<春のおすすめプラン>

◆静岡うまい酒 三種利き酒セット

・法人会員の方はこちら  ・一般の方はこちら

◆富士高砂酒造ホームページ

http://www.fuji-takasago.com/

こんにちは。修善寺記者の島崎です。

4月を迎え新入社員研修シーズンになりましたね。

ラフォーレリゾート修善寺でも研修室があるので、様々な企業様の

新入社員研修が行われます。

今日はその中でも、ラフォーレならではの"森"を生かしたチームビルディングを紹介♪

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今日は爽やかな青空が広がる晴れ♪

新緑も少しずつ出てきたラフォーレの森の中でヘルメットをかぶった

若者たちが集まっています。

何をやるかというと・・・

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森の間伐作業です!(゜o゜)

今回、ある企業様の新入社員チームビルディングとしてラフォーレリゾート修善寺の

森の間伐を行う「森林整備活動」を行いました。

講師としてご協力いただいたのは「森林(もり)づくり伊豆の會(かい)」の皆さんです。

間伐作業では普段使いなれていない「のこぎり」や「ナタ」を使って

木を切り倒して、太陽の光を森の中に入れていく作業です。

伊豆の會の皆さんが一緒に道具の使い方を教えてくれます。

使う道具は「のこぎり」や「ナタ」だけじゃありませよ♪

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ロープを使って立ち枯れした木を倒していきます。

これまた、迫力満点です!!

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切られた木の下には太陽の光が差し込んできます。

これで、新しい木がまた育ってきます。

また、森も開けて"人"が遊べる空間にもなりましたよ♪

『作業をする前に森全体を見て、どのようにするか自分でイメージする。

また、どこに切った物を置くのかなど決めてから作業をする。

すると、終わった時も綺麗になっているし、自分の思った通りの作業ができる。』

「森林(もり)づくり伊豆の會(かい)」の会長の河合さんのお話でした。

仕事のやり方・・・

新入社員の皆さま!頑張ってくださいね♪

最後にハイチーズ

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また、社会生活に慣れてきたらラフォーレの森を見に来てくださいね(●^o^●)

どうもありがとうございました。

◆ラフォーレリゾート修善寺カンファレンス:http://www.laforet.co.jp/resort-shuzenji/conference/

◆「森林(もり)づくり伊豆の會(かい)」:http://moridukuriizu.org/